Datums: 07.07.2020
Drošība uz ūdens!
Iesākoties peldēšana sezonai, atbildību par drošību ir jāuzņemas katram pašam par sevi, bet vecākiem – par bērniem. Populārākās peldvietas Nīcas novadā ir Bārtas upe un jūra. Nedrīkst aizmirst, ka upes gultne mainās līdz ar straumi un jūra izskalo dažādus priekšmetus - kokus, asus gliemežvākus, stiklus u.c., radot risku iegūt traumu. Tādēļ peldoties, ir jāievēro īpaša piesardzība, pārbaudot arī upes gultni, kas pēc ziemas un peldsezonas laikā var mainīties.
Atgādinām, ka ļoti svarīgi pie ūdens tilpnēm ievērot piesardzību un peldēšanās nosacījumus.
Pirms došanās ūdenī
- Peldēšanai izvēlies drošu, speciāli izveidotu un iekārtotu peldvietu!
- Ja šādas vietas nav, atceries, ka drošas peldvietas krastam jābūt lēzenam, vēlams ar cietu pamatu. Upēs izvēlies vietu, kur ir vismazākā straume, tuvumā nav atvaru, lielu akmeņu vai citu bīstamu objektu.
- Informē krastā palikušos par to, cik ilgi, cik tālu plāno peldēt un vai nirsi zem ūdens!
- Vienmēr pieskatiet viens otru, lai nelaimes gadījumā varētu savlaicīgi palīdzēt!
- Pirms vizināšanās ar laivu, kuteri vai ūdensmotociklu – vienmēr uzvelc glābšanas vesti.
Bērni un drošība uz ūdens
- Atrodoties pie ūdens, rotaļājoties ūdens tuvumā vai peldoties, pieaugušajam vienmēr jāpaliek bērna tuvumā.
- Ūdenī jāpieskata arī bērni, kuri jau labi prot peldēt - bērns savas peldēšanas spējas var pārvērtēt, aizpeldēt par tālu vai pēkšņi nobīties.
- Bērnam, kurš neprot vai mācās peldēt, atrodoties ūdenī jāvelk speciāla peldveste. Piepūšamie peldlīdzekļi ( riņķi, matracīši, bumbas u.c.) bērniem noder tikai rotaļām, turklāt - tikai pieaugušo uzraudzībā.
- Ja bērns kopā ar pieaugušajiem dodas līdzi izbraukumā ar laivu vai plostu, obligāti jāvelk drošības veste - tā vislabāk pasargās bērnu, ja viņš iekritīs ūdenī.
Ko drīkst, ko nedrīkst darīt peldoties?
- Nepeldies ūdens tilpnēs, kur tas ir aizliegts!
- Nepeldi aiz bojām, kas ierobežo peldvietu!
- Nedodies peldēties viens - ja radīsies problēmsituācija, līdzās nebūs cilvēki, kas varēs palīdzēt.
- Nepārvērtē savus spēkus! Dižošanās, ka vari aizpeldēt vistālāk vai pārpeldēt pāri upei, nav tā vērta, lai zaudētu dzīvību.
- Pirms došanās ūdenī, NEKAD nelieto alkoholu, ja esi reibumā, labāk paliec krastā! Atceries, ka lielākā daļa cilvēku noslīkst tieši esot alkohola reibumā!
- Ūdenskrātuvēs nedrīkst lēkt ūdenī no tramplīna, laipas vai augsta krasta ne uz galvas, ne uz kājām - mediķu pieredze rāda, ka šādā veidā peldētāji ik gadu gūst smagas galvas un mugurkaula traumas, kas daudzos gadījumos rada invaliditāti vai beidzas ar nāvi.
- Ja esi sakarsis saulē, ūdenī ej lēnām, lai nebūtu strauja ķermeņa temperatūras maiņa, kas var radīt krampjus.
- Nepeldies ūdens tilpnēs, kur tas ir aizliegts!